La naturopathie
Selon l’Organisation Mondiale de la Santé, la naturopathie est un ensemble de méthodes de soins visant à renforcer les défenses immunitaires de l’organisme par des moyens considérés comme naturels et biologiques.
La naturopathie, c’est avant tout une philosophie de vie, un art de vivre pour une santé au naturel : bien se nourrir, respirer, se dépenser, se reposer, profiter de la nature sous toutes ses formes. Des choses simples de la vie dont la société actuelle, nous amène à nous en éloigner de plus en plus. Un retour à l’essentiel.
Grâce à son approche holistique et individualisée, la naturopathie, considère l’individu dans sa singularité, son unicité. Elle vous permettra, par des moyens simples et naturels, de retrouver et gagner en vitalité, de développer la connaissance, la perception de soi et de votre environnement, de devenir acteur de votre santé, tout en utilisant avec justesse et philosophie les trésors que nous offre la nature.
Je me dois de préciser que je ne remplace nullement un médecin généraliste ou spécialiste (médecine d’urgence irremplaçable) et n’interviens dans aucun traitement médical prescrit par celui-ci. Je n’établis aucun diagnostic.



La naturopathie : Pourquoi ?
- Pour améliorer tout simplement votre hygiène de vie
- Pour maintenir et optimiser votre santé globale par des produits naturels
- Pour accompagner les maux qui vous gênent au quotidien et de façon chronique (fatigue, migraines, troubles du sommeil, troubles articulaires, circulatoires, calculs, ORL, de peau, etc..).
- Pour renforcer et stimuler vos défenses immunitaires, vous accompagner à mieux aborder les changements de saison.
- Pour apprendre à gérer stress, anxiété, démotivation ou déprime.
- Pour retrouver un équilibre, vous libérer de vos kilos superflus ou apprendre à se nourrir sainement.
- Pour la santé de votre bébé, votre enfant, ou votre adolescent.
- Pour le bien-être de la femme, avant, pendant, et après la grossesse. Mais également dans le cadre d’un soutien de la fertilité, de l’amélioration des troubles du cycles ou de la ménopause.
- Pour rayonner à tous les âges et en pleine possession de sa vitalité physique et mentale.
La naturopathie : Pour qui ? Pour tous !
La naturopathie s’adresse à tous, nourrissons, enfants, adolescents, jeunes adultes, seniors, femmes enceintes et allaitantes il existe un accompagnement adapté à chaque problématique et à chaque étape de la vie. J’accompagne plus spécifiquement les femmes quelques soit leur âge et leur pathologie, les femmes enceintes, allaitantes, et les enfants.
N’hésitez pas à me contacter si vous souhaitez un premier échange par téléphone pour m’exposer les difficultés que vous rencontrez.
La naturopathie : Comment ?
Nous avons tous en nous les ressources nécessaires pour acquérir un mieux-être au quotidien. Je suis là pour vous aider à les (re)trouver, les mobiliser et relancer en vous le processus d’auto guérison, vous transmettre les clés et outils nécessaires afin que vous puissiez devenir autonome et aller vers un mieux-être.
Pour cela je m’aiderai de différentes techniques naturelles dont les 3 principales sont les suivantes :
- La bromatologie : savoir se nourrir, se recharger, se détoxiner – nous sommes ce que nous mangeons
- La psychologie : la gestion du mental, les facteurs stress et psychologique ont une réelle influence sur notre état de santé.
- La biokinésie : dynamiser le corps par l’exercice physique
J’utiliserai également en consultation si besoin d’autres techniques telles que la phytothérapie, l’aromathérapie, les techniques respiratoires, manuelles ou encore l’hydrologie etc.
Je suis convaincue qu’en se prenant en main et en adoptant sur la durée une meilleure hygiène de vie, il est tout à fait possible de se sentir bien durablement dans sa peau et dans sa tête et ainsi, devenir acteur de sa santé.